にこた

2022.05.22

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:3〜5分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

なんば散歩から手ぶらセットで入場。
1度目のスチームサウナでやられました。入って10秒後にスチームが噴き出したのがすごい威力で熱すぎて2分?3分?で抜け出しました。
前日にサウナしまくったから?なのか水風呂から上がるとあまみ出まくりで驚きました。水風呂はぬるめですかなぁ
後の2回は5分ルールをしっかり守り、最後は熱湯?と交互浴してでました。
夜風が気持ちよかったです。

歩いた距離 1.5km

かつ丼ちよ松道頓堀本店

カツ丼並

並でも分厚くておいしい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 19℃
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