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2020.07.17

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日も静か〜な
♨みどりの湯♨
洗体し炭酸泉〜ジェットバス〜檜風呂
極限まで体を温めてからサウナ室内へ
オリンピアの、ガスストーブ小窓から見えるガスの炎🔥見ながらの10分のサウナタイム
爆汗💦今日はいつも以上に水風呂が気持ちよか〜
小雨の降る中、休憩椅子でふわふわし
寝転び湯での追い休憩!
今日も気持ちの良いサウナタイムでした
🤤

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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