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ち

2022.03.30

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
90度以上でコスパ良く整う派だったけど
80度でゆっくり入るのも心地よくて好きだったことに気づいた

歩いた距離 5km

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
19

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