Kohei

2024.10.19

4回目の訪問

毎日の朝ルーティンを終わらせ、朝ウナ♨️
今日は3セットともにミュージックロウリュにあたり、昼になってもまだあまみが引きません😇

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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