SAUNA Jets Monkey

2021.11.21

16回目の訪問

靴箱37番
ロッカー87番…

洗髪洗体
いきなりマグナム5分で湯通し。

サウナ10分 上段あぐら 水1分30秒
浴室内休憩椅子10分
サウナ10分 上段あぐら 外気浴8分
サウナ10分 上段あぐら
水1回飛ばし、からの水2分!
白湯30℃(今週のかわり湯 マスカット)5分
寝湯5分
電気風呂(弱)5分
マグナム3分
浴室内休憩椅子 5分
サウナ8分 上段あぐら 水1分30秒
白湯3分からの 浴室内TTNI椅子10分
サウナ10分 上段あぐら 水1分30秒
浴室内TTNI椅子フィニッシュ(*´Д`*)

漫画『サ道』全巻あります。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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