鈴木ちん平

2022.09.18

48回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

台風前に。。。。
ひさしぶりだったけど
やっぱりホーム。

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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