ムギマンジュウ

2023.07.01

7回目の訪問

今週は立て続けに不運があり心身共に荒れていましたが、炭酸泉と高温サウナと水風呂でしばし心穏やかに身体を休めました。
高温サウナが久しぶり&ここ最近の湿度のせいか、1曲聴き終わるのは耐えられず途中退出でしたが充分にととのえました。
1曲完走しなきゃいけないとか3セット必須などとルールを作らないで好きなように楽しむのも良いものですね。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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