【サウナコタ】
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:年度末で仕事はもはや消化試合。
やることと言えば、送別会と歓迎会くらい

昨晩の送別会疲れを癒しにサウナへ!
暇なので大宮駅から往復徒歩です😇
日中のサウナコタは貸切できるので、とても快適でした🥳
今日もご馳走様でした!

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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