ふか

2021.11.24

4回目の訪問

水曜サ活

仕事帰りに一っ風呂。
今日は寒い、あったかい湯に浸かりたい。

体を素早く清めてあつ湯に浸かる。
浴室内のテレビは日本シリーズ。

サウナは3セット。

10+1+5
10+1+5
10+1+5

バイブラ水風呂は今日も冷え冷え。
サ室内のテレビはこれも毎度の有吉の壁。

サ室の窓から浴室のテレビとサ室のテレビを交互に見ながら汗をかく。

休憩は露天のベンチで。風が遮られているからちょうどいい。

露天からもう一度あつ湯でフィニッシュ。
皆さん静かに日本シリーズに見入ってる。

ヤクルトが追加点を取ったのを見届けて撤収。
今日もいい湯でした。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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