地図からサウナが探せる！

龍美温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

サウナ飯研究家

2021.08.23

2回目の訪問

週1、2回は来る龍美温泉。

いつもはサウナーが少ない時だったけど、今回は5名くらいいて、サウナと水風呂が暗黙のローテーションが繰り広げられました。

龍美温泉のサウナ室は2名が限界な感じです。
サウナ室ではテレビが流れています。
水風呂は1名のみのキャパ。

サウナ室も水風呂も人が多かったためか、サウナ室は92度、水風呂は体感的に20度以上超えていた感じで、普段2分くらいまでのところが6分くらい入っていたと思います。
人数が多ければ水風呂の温度も上がると今回実感しました。

夏場は水風呂は冷やしているのかな？っていうのも脳裏によぎったり、裏側のことを考えてしまった本日でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：6分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☆☆★★★
本日は水風呂がぬるくなってしまっていたので星2つ減らして。

中途半端なととのいになりましたが、
龍美温泉はいつ来ても心地よいです^^

本日のサウナ飯は、塩だけの梅干し！
麦茶を飲みつつミネラル補給に梅干しはかかせないです🙌