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naruse

2021.06.30

6回目の訪問

水曜サ活

サ/10分×1 8分×3 7分×2
水/1分半×3 1分×4

イオンウォーター2本がぶ飲み…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.6℃
40

naruse

2021.06.27

5回目の訪問

サ/ 9分×3 8分×1 7分×3
水/1分×4 1分半×3

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.6℃
39

naruse

2021.06.26

4回目の訪問

サ/9分×3 10分×1
水/1分半×4

夜セルフロウリュありました!
時間も遅かったし、サ室もガラガラ◎

1回目からととのい、2回目はかなりぶっ飛びました…最高…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.5℃
37

naruse

2021.06.24

3回目の訪問

21時~
ロウリュ/静寂→爆風→爆風
水/1分×3

サ/8分×4 10分×3 12分×1
水/1分×8

ロウリュはめっちゃ人多かったです。
1回目の静寂は上段でじわじわ暖まってととのいました( ´ ` )
2回目の爆風が上段でもいつもと比べて暑くなく、
3回目の爆風ではヤバそうな機械を使ってくださいました(伝わる?)

あ、マットの下に敷いてある低反発マットを全面に置いてくださるそうです(´∇`)
これからもとても快適なサ活楽しめそう!◎

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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naruse

2021.06.23

1回目の訪問

サ/14分×3回
水/2分×3回

栃木観光の帰りに!初馬頭温泉。
長時間運転の後の温泉とサウナ
とっても気持ちよかった(´∇`)

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  • サウナ温度 80℃
30

naruse

2021.06.22

2回目の訪問

サ/8分×6
水/1分×6
休/だいたい6分×6

いつものペースで

平日の夜でロウリュも無いのでサ室もガラガラ、落ち着いてました!

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naruse

2021.06.21

1回目の訪問

サ/12分×3
水/2分×3
ここのサウナはじわじわ汗が出てくる
この日水風呂は16℃だったので、じっくりつかれましたヽ(´ー`)ノ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

naruse

2021.06.20

1回目の訪問

17時より女性サウナ室では爆風ロウリュ

相変わらず、上段にいると全身が焼けるように暑くて、ロウリュ後の水風呂は最高です!

かれこれ50回以上は訪問してますが、
今回も最高にととのいました(*´ω`*)

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