ごしょうがけ

2022.03.05

30回目の訪問

快晴の日は、
足が勝手に。。。
外気浴を味わいたすぎて、
ギリギリまで
5セットもいってしまった。。。
気持ち良すぎる(^q^)

■1セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
■2セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
■3セット目
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
■4セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
■5セット目
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分

相変わらず棚はやっぱりカオス。

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