fay

2022.04.03

12回目の訪問

0730スタートでスルーで1ラウンドからのランチして
おかわりハーフ。1600前には終わり、お待ちかねの日曜午後の
整いタイムです。

天気も良く外気浴も気持ちよくなってきました
日本海を眺めながらの外気浴は1週間の疲れが吹き飛びます。

12分 サウナ
1分 水風呂
休憩

3セット 堪能。

同伴者も能登CCのサウナ、褒めてくれてうれしかったです

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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