ゆういち

2024.11.17

131回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分、1分半、2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
雨が降っていましたが、そこまで寒くはなかったため外気浴が気持ちよかった

  • サウナ温度 100℃
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40

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