ミーコレ

2023.01.28

8回目の訪問

先日のスチームサウナの温度が忘れられず
昨晩も華金サウナへ🧖‍♀️

今日もお湯の色が茶色め♨️

浴室がいつもより暗いように感じた
電気切れてた?
これはこれで落ち着きました( ◜ω◝ )♨️

スクラブで身体ツルツルにしてから
回遊のジェット(1番奥が好き)であっためて
即スチームへ✨

相変わらず真っ白蒸気でジュージューいうてる😍

熱が上にこもるので、上半身ばっか熱くて息吸うのも苦しくなってくる💦
貸切状態だったのでタオルであおいでみたり、サウナマットぶんまわしてみたり脚を温める方法を試行錯誤してました(笑)

ぶんまわしすぎて天井についてる熱湯の水滴が落ちてきて火傷しそうになるけど、しばらくすると慣れてきて何も感じなくなるのが不思議ですよね🥺

けど、慣れてきたということは、、、!
身体が熱された証拠🥺

熱をMAXを感じたところでシャワー浴びて水風呂へ〜

よーく冷やして外へ✨
インフィニティチェアで休憩して〜を3回繰り返して

ドライサウナはもう温度が物足りなくなってしまって16〜17分1セット🥳

最後露天の熱湯5分くらい→水風呂1分→スチーム→水風呂で〆❤️♨️

めちゃめちゃ良い。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
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