けんちゃん

2022.02.08

22回目の訪問

6日ぶりのサウナ❗️
行きたくてたまらなくなりまして泉龍温泉に吸い込まれました

いつものサウナ
熱すぎないのでゆっくり胡座かいて蒸されよう
やっぱり気持ちいいわ
汗が玉になり徐々に大きくなって流れ落ちてきます
15分入り待望の水風呂へ

ah😩 

たまら~ん

滑らか~

冷たすぎないから2分以上入れるのがいい

1セット目の休憩からととのい成功👍

2セット目はサウナ水風呂後にぬる湯の歩行浴へ
歩行浴の浴槽なので寝そべれない
ぬるくて気持ちいいけど熱湯へ移動
じっくり温め直してから再度水風呂2分
短めの休憩にして気持ち良い状態で上がり

  • サウナ温度 94℃
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