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スポーツジム - 大阪府 枚方市 会員のみ
2023.03.12
384回目の訪問
歩いてサウナ
六甲全山縦走したあと、宝塚で風呂入って帰るつもりが、山岳会主催の縦走大会やってて、宝塚がゴールだったので、風呂混んでそうと思って地元に入ってサウナ。 疲れすぎて5分でバテました。 サウナ5分→水風呂1分→休憩15分 あとは温冷交互浴
歩いた距離 0.4km
男
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