kei

2022.11.06

299回目の訪問

歩いてサウナ

BBQの帰りに燻された身体をリフレッシュ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩15分→湯船1分→水風呂1分を2セット

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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