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りーさん

2021.12.20

5回目の訪問

溶岩ルームでストレッチ20分🧎‍♀️
マシンでｳｫｰｷﾝｸﾞからのﾗﾝﾆﾝｸﾞ30分💨
サウナ3セット
水素水1㍑

スロージョギングってやつで少し痩せたい
できているかどうかわからんけど
サウナはせめて60度以上にして欲しいなぁ

女

  • サウナ温度 58℃
0
65

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