サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

布団から飛び起きた勢いで開店直後に突撃。
前回は夜の時間帯でなかなか混んでいたので、今回は朝一で訪問。

浴場は空いているように見えましたがサウナは4人ほどの入り。開店直後は狙っている方が多いのかもしれません。
ところが1セット目をサクッと終わらせて、2セット目に入ると、なんとサウナ貸切状態に。
なんだかんだタイミング次第ですかね。

外気浴は強風のため、囲いのシートが崩壊しないか少し心配でしたが、スペース内の風は心地よくリラックスできました。

サウナを堪能したら実母散の薬湯に浸かって更にポカポカになったところで終了。

朝一でサ活ができるとそれだけで1日が充実した感じがしますね。
今後も習慣として取り入れていけたらなぁと思います。

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