大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
初のサウナ施設お泊まり！
夜遅く到着したため寝てしまい、朝サウナに入ることに。
フィンランドサウナ 7分、水風呂30秒 外気浴7分
ファンタジーサウナ 10分 冷水風呂1分 外気浴10分
テルマーレ 10分 冷水風呂1分 外気浴15分
テルマーレは温度は低いはずなのにものすごく汗が出てくる。呼吸もしやすくて「じんわり温まる」という言葉がこれほどしっくりくるサウナはないんじゃないかと。次は最初に入りたい。
個人的には、テルマーレ→フィンランド→ファンタジーの順に入るのがよかったかな、とあとから考えたり。下調べって大事だなと改めて思いました。
都心部だからなのかサウナーさんがたくさんいて。みんな気持ちよさそうにととのってました。もちろん私も。
ちょっと仕事で嫌なことあった後だったけど、もう少し頑張ろうって背中を押してくれる、頭の中をスッキリさせてくれる。サウナってやっぱりわたしには必要不可欠だなって実感した1日でした。
写真撮り忘れたんだけど、チェックインしてすぐに食べたビビンバ、美味しかった！今度はサ活後にビビンバとビールで体を労りたい。
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