Endorphin T.Kei

本日もお忙しい中たくさんのアウフグースご参加ありがとうございました🎶🍀😄🌿🎶

ロウリュ+1セット目
→白檀
2セット目→スリープ
→(オレンジ、他3種のOB)
爆風3セット目
→ユーカリミント

1、2セット目はユルリと風を送り香りを楽しんでいただきました
🎶🍀🤤🌿🎶
3セット目はスッキリとした
ミント系の香りを
しっかりとした蒸気と風での
爆風タイム🎶🍀🤩🌿🎶
水風呂でのクールスイング中
いつものようにお客様方の
トロリとした表情が
何よりのご褒美ですねぇ
🎶🍀😇🌿🎶

本日もありがとうございました
🎶🍀☺️☺️☺️🍀🎶

🍀マインドフルネスアウフグース🌿

本日も週末のお忙しい中13:40、17:40共に
たくさんのお客様のご参加
誠にありがとうございました🎶🍀😌🌿🎶

13:40回
ロウリュ+1セット目→焙じ茶
2セット目→オリエンタルフェアリー
3セット目→天使の誘惑
爆風エクストララウンド→コーヒーミント

17:40回
ロウリュ+1セット目→黒豆茶
2セット目→オータムフォレスト
3セット目→ロータスローズ
爆風エクストララウンド→ユーカリミント

脳疲労改善特化型アウフグース🍀😇🌿
本日は両回共に約8割が
初めてのご参加のお客様という事で
緊張感の中でのアウフグース🎶😅🌿
しかし、私の前フリにひとつひとつ
頷きながら聞き入ってくださるお客様方✨
全て扇ぎ終わった後は
一点の曇りも無く晴れ晴れした笑顔が覗え

マインドフルネスアウフグース
やって良かったと心の底から
思える瞬間でした🎶🍀😇🌿🎶

ありがとうございました🍀
また次回もどうぞよろしくお願いいたします
🎶🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🌿🎶

2024年、古代の湯初サウナは1月も終わりの31日になってしまいました♨️😅💦

中温サウナ86℃🌡
1、2セット目8分🫀100
3、4セット目10分🫀100
水風呂14℃🌡1分
🫀73、69、70、66
浴室内浴(サマーベッド)5分
🫀60、59、57、53

温泉内風呂で予備浴したせいか
１、2セット目は心拍数高め💦
8分で100到達🫀🤪💦
中温サウナ独特の木の香りを
楽しむも無理をせず退室🌿
落ち着いてきた3、4セット目
サウナストーブの乾く音や
浴室内を流れる1980年代の
懐かしの歌謡曲や
浴槽のオーバーフローする音を
しっかりききながらの10分間🌿
それに加え、本日は少々混み合っていたにもかかわらず
サウナ室内しっかり黙浴🤫🤫
アマミちゃんもしっかり出現✨

本日は何ひとつ無駄の無い
サ活行動とリハビリ行動🍀😄🌿
ありがとうございました🎶😄🎶

ロウリュ+1セット目→ジャスミンティー
2セット目→炎熱(松+生姜)
爆風3セット目→シトラスベリーミント

本日も寒い中、満席でのご参加ありがとうございました🎶🍀😄🌿🎶
さて、本日はしっかりとした発汗を目的に
お茶とアロマを組み合わせてみました🌿

水風呂を経て休憩されている
ご参加されたお客様の放心状態の姿を見届け
久し振りに眠りに落ちそうなくらい
大きく整ってしまった自分でした🍀😴💦

本日もありがとうございました
🎶🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🌿🎶

今週はあと木曜、金曜、16:00、ケロサウナ
土曜日は5Fビューサウナにて13:40、17:00
マインドフルネスアウフグース行います🌿
どうぞよろしくお願いいたします
🎶🍀☺️☺️☺️🌿🎶

本日は風の強い中、たくさんのお客様に
ご参加いただきましてありがとうございました🎶🍀😊🌿🎶

ロウリュ+1セット目→焙じ茶
2セット目→シャルドネ
爆風3セット目→コーヒーミント

本日は香りを楽しみながら
湯っくりと温まっていただきました♨️😌♨️
水風呂でのクールスイング時の
お客様方の口角の上がった表情が最高🫠🎶

お互いに

｢ありがとうございました🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🍀｣

の挨拶で
とても気持ち良いアウフグースでした😊🌿

本日もありがとうございました🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🍀

醤油ラーメン

寒い日にはこれが一番🍜😋🎶

本日もお忙しい中、満席でのご参加ありがとうございました🎶🍀😄🌿🎶

ロウリュ+1セット目
→ベルガモット+ゼラニウム
+シダーウッド･バージニア
2セット目
→ロータス+ローズ
爆風3セット目
→コーヒーミント
全てオリジナルブレンドアロマでお客様をオモテナシ🍀😇🌿

最近、風を受ける時に
思い思いにポーズをとられる
お客様が増えたように思います
🎶🙌🏻😃🙌🏻🎶
水風呂でのクールスイングでも気持ち良さそうなお客様方の
表情を見ていると
今日もお客様が楽しめた
アウフグースができて
自分自身も嬉しさからか
深いととのいをいただけました
🎶🍀🤤🌿🎶

本日もありがとうございました
🎶🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🌿🎶

すっかりご無沙汰してしまいました💦
新年のご挨拶をカウンターの
ご主人と交わして
いざ浴室へとはやる気持ちを
抑えつつサウナの準備を整える
🍀😊🌿

サウナ→100℃10分2セット
🫀96、96
3セット目→100℃9分🫀100
黒湯源泉掛け流し水風呂
→22℃1分🫀70、73、71
外気浴10℃5分→🫀63、65、57

ご主人の話だと
私で10人目だそうだけど
すんなりといつもの場所で10分
🍀😌🌿
テレビはかかっているが
私の頭の中には
レッドツェッペリンの
天国への階段が流れ放し🎵😅💦

水風呂は……
これですよ、コレ🎶🤩🎶
ツルスベ黒湯源泉掛け流し🤤🤤
火照った身体を
太古の森林化石冷鉱泉が
優しく包み込んでくれる🎶🤤♨️

外気浴は10℃🌡
風も殆ど無く、1セット目から
アマミちゃんもバッチリ
もう、いられませんなんか
いられませんよ🎶🍀😇🌿🎶

3セットは目9分で🫀100に
達したので
本日はここで終了にして
締めに黒湯源泉露天風呂♨️
からの内風呂黒湯電気風呂へ
🎶🍀⚡️🤪⚡️♨️🎶

本日はルーティンも
何ひとつ滞る事無く
大満足なサ活でした🎶🙌🏻😄🙌🏻🎶

ありがとうございました
🎶🍀♨️😌♨️🌿🎶

本日もお忙しい中、満席でのご参加ありがとうございました
🍀😌🌿

ロウリュ+1セット目→黒豆茶
2セット目→生姜焙じ茶
爆風3セット目→艾茶

久し振りのお茶シリーズ🌿🌿🌿
ほんのり甘い香りの黒豆茶✨
イソフラボンを全身で浴びて
いただきました🍀😊🌿
生姜と焙じ茶の組み合わせ🌿
しっかり発汗していただきました🍀😅🌿
しかし、お茶は熱いですね💦💦
3セット目の艾茶の頃には
6名程度のお客様になっていました💦💦💦
アウフグースというドイツ発祥の入用法ですが
日本の和の香りを織り混ぜたアウフグースも楽しんでいただけると嬉しいですね🎶🍀😊🌿🎶

本日もありがとうございました
🎶🍀🍀😌🍀🍀🎶

ロウリュ+1セット目
→ローズマリー+イランイラン
2セット目
→炎熱(松+生姜)
爆風3セット目
→ユーカリ+ペパーミント
使用音楽
→レッドツェッペリン
天国への階段
Live at MSG 1973

本日は強風で極寒な
体感だったのでしっかりとした
発汗目的のアロマ使いでの
アウフグースでした🎶😄🌿
今回、使用音楽には
アウフグース扇ぎ時間を考え
レッドツェッペリンの
ライブ音源での天国への階段🎵

クールスイングを終え
浴室内で年配のお客様から

｢まさかアウフグースで
レッドツェッペリンが聞ける
なんて、しかもライブ音源で｣
｢また使って欲しい｣

と満面の笑顔で声をかけていただきレッドツェッペリン談議に花が咲いてしまいました🎶😄🎵

私としてもいろんな形で
アウフグースを楽しんでいただけて嬉しいかぎりです🎶🙌🏻😄🌿

本日もありがとうございました
🎶🍀😌😌😌🍀🎶

すっかりご無沙汰してしまってすみません🍀🙇🏻‍♂️🍀
女将さんと新年のご挨拶をしていざ浴室へ♨️🚿

ロッキーサウナ88℃10分
🫀80、82、83
水風呂(表示温度)22℃30秒🫀75
2セット目より立ちシャワー🚿
外気浴9℃1分→浴室内浴5分
🫀63
2セット目より浴室内浴
🫀63、65

今日は混んでましたね✨
常時9人〜10人満席😅💦
それでもタイミング良く
上段に座れてオートロウリュも
10分間に4回🎶😄🌿

さて、本日の目的は
左肩痛と梨状筋(腰痛)解放😌✨
サウナの後に2種類の電気風呂
⚡️♨️😇♨️⚡️

先ずは露天風呂(青リンゴの香り)
こちらは弱電気風呂✨♨️✨
しっかり温まって室内に移り
強烈な電気風呂♨️⚡️🤪⚡️♨️

サウナと電気風呂で
しっかりリフレッシュ完了
🎶♨️🙌🏻😇🙌🏻♨️🎶

ありがとうございました
🎶🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🌿🎶

本日もお忙しい中満席での
ご参加ありがとうございました
🎶🍀😊🌿🎶

ロウリュ+1セット目→白檀
2セット目→ローズ+ロータス
爆風3セット目
→フレッシュピュア+ミント
使用音楽→仏陀のフルート

今回もユックリとしたペースで
白檀〜ローズ+ロータスの香りを
楽しんでいただきました🥀🤤🪷
特にローズ+ロータスの
2セット目、仰ぎながらも
香りを楽しんでいただいているお客様の呼吸や様子が覗い知れ
香りのブレンダーとして
とても嬉しい瞬間でした🍀🥰🌿

水風呂でクールスイングを終え
シャワーで汗を流していると
ローズの香りが身体から
仄かに香りウットリ🥀🤤🌿

すみません💦
今回お客様より私自身のほうが
楽しんでしまったようです🥹💦

ありがとうございました🍀😌🌿

ロウリュ+1セット目
→バーチ(白樺)
2セット目
→オリジナルブレンド
オータムフォレスト
(オレンジ+シダーウッド)
爆風3セット目→コーヒーミント

新年初扇ぎは13時、16時
共に満席御礼となり、ありがとうございました🎶🍀😄🌿🎶

久し振りのアウフグース
という事で少々緊張しましたが
白樺からアロマの上書きを経て
コーヒーミントで締める香りは
心地良かったですね🍀🤤🌿

アウフグース終了後の
水風呂でのアフタースイング時
お客様方のウットリした表情を
見ていると達成感爆上がりで
私まで心地良くなってしまいますね🎶🍀🫠🌿🎶

新年早々お客様からパワーを
いただきました🎶🍀💪🏻😌♨️🌿🎶
本年もどうぞよろしくお願いいたします🎶🍀🐲🐲🐲🍀🌿🎶

ケロ、ケロ、2セット🍀😌🌿

1セット目ケロ80℃10分🫀96
→冷や湯♨️31.6℃2分🫀76
→浴室浴5分🫀75

2セット目ケロ80℃8分🫀100
→冷や湯♨️31.6℃2分🫀770
→浴室浴5分🫀70

普段14時に昼飯なのが
12時に昼飯だったので
やや空腹気味だったのと
睡眠時間が3時間だったので
サウナには体調不十分💦
それは心拍数の上がり方にも
しっかり出ていて
気持ち良かったのは
1セット目だけで
2セット目は気持ちも落ち着かず
気付いてみれば心拍数も
8分で100オーバー😵‍💫💦

体調不十分気味なので
血圧変動も見越して
水風呂を冷や湯に変更しても
心拍数は落ち着かない結果に💦

サウナをナメてはいけません
⚡️😢😢⚡️

新年早々ケロ、ケロ、ケロのケロ三昧🎶🍀🤤🌿🎶

1セット目🫀86→水風呂🫀63
→浴室浴🫀61
2セット目🫀89→水風呂🫀65
→浴室浴🫀63
3セット目🫀96→水風呂🫀65
→浴室浴🫀65

プライベートなケロは久し振り
🍀😄🌿
ケロ材の甘く芳醇な香りに
酔いしれながらの3セット🍀🤤🌿

しかも3セットのそれぞれ中の
殆どが私ひとりという
贅沢な時間をありがとうございました🍀😌🍀

さぁ、皆様本年もどうぞよろしくお願いいたします🎶🐲🙇🏻‍♂️🐲🎶