よーく

2021.02.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室はかなり暑く、みるみる間に汗が出てくる。水風呂はかなり冷たく、20度以下ではないかと思われる。かなり冷たいので、最初は痛いと感じるくらいだった。水風呂から出るタイミングは重要そう。外気浴スペースはなし。
外風呂は甲府盆地を眺めることができ、夜に行くことをお勧めする。また、名前の通り一宮は桃の一大産地であり、春ごろにはピンクが一面を彩るため、春の昼間もまたお勧めする。
なお現在はサウナ室は5人までとなっていた。

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