Shoei

2023.01.02

35回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

2023年サウナ初めは、ホームサウナから。

初ととのい。

今年は、去年以上にサウナに行けるといいな。

  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
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