Shoei

2022.07.24

29回目の訪問

朝からワークアウトを終えて、久しぶりに昼からフリータイム。
とりあえず、3セット。
フリータイムなので、急ぐ必要もタイムスケジュールを立てる必要もない。ゆっくり体を洗って、ゆっくり湯船に浸かって、ゆっくりサウナを楽しむ。
お腹が空いたので、オロポとカレーを注文。そして、昼寝。
起きたら、またサウナ。

疲れを癒してる感じがして凄く、スッキリしました。
時間に追われないって、いいもんですね。

  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
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