朗龍

2022.11.24

29回目の訪問

若者が我慢比べをしている。それはそれで微笑ましい光景だ😌
私はサウナに入る時間は概ね8〜12分、そろそろ熱いな〜と感じてから、2分ほど粘って出ることにしている💦あくまでもその時の感覚で無理せずに✨
彼らもそのうち分かるだろう👌

今日もありがとうございました👏

サウナ×10.10.12
水風呂×1.1.1
休憩×5.5.5

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
73

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