いなさー

2021.02.13

1回目の訪問

高温サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

1回目に17:30からのロウリュに間に合ったので、初めて体験してきました。
サウナーなりたての頃は常連さんのテリトリーだと思ってビビっていたので入れず^^;

…結果、めっちゃくちゃ良かった!!
アロマ水を入れて数十秒で熱波が降りてくる。かなり暑いのに息苦しくない。
スタッフさんのタオルの回し方も工夫されていて、職人の技ですね。
もっと早く行っておけば良かった〜

いつもより十分に温まったからか、水風呂の後の整い方が深かったです。
整い椅子でじっくり堪能。

セルフロウリュができるフィンランドサウナはまた次回に✨

飯はおでんにしました。味染みてうま〜!

いなさーさんの大東洋レディススパのサ活写真
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