地図からサウナが探せる！

梅の湯

銭湯 - 東京都荒川区

ぷよ

2019.10.01

3回目の訪問

今月ファーストサウナは梅の湯！

数ある薬湯の中でも一番好きなのが梅の湯のラベンダー湯です。
あぁ…好きです…

でも夏、暑すぎてなかなかこれませんでした。懺悔。

30分ほどかけてじっくり薬湯と水風呂の交互浴を楽しんだあと、サウナ。

梅の湯のサウナ、こんなに気持ちよかったっけ！！！！
サウナ室約90度越えでほどよい湿度。
この湿度はサウナ室にかけられたサウナマットのおかげかも。

水風呂も19度になってて冷たさが増してひえひえ〜
(22度くらいも好きよ…)

今日は昼間にお腹を壊したりしたので足だけの交互浴を繰り返したりもしました◎

満喫！

ガチガチだった首・肩がとっても楽になりました。よく寝よ〜