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サウナとビール

2021.08.01

11回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
暑い時こそサウナへ。
水風呂がミントの入浴剤が入っていて、いつもより若干冷たく感じた。
コロナ感染者が増える中で、感染しないよう免疫力アップに努めます。

男

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
36

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