SauG

2021.02.27

1回目の訪問

ドライとミストの最強コンビ

サウナ:10分-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ミスト(10)→ドライ(10)→水風呂(1)→外気浴(10)
を3セットいただきました。
ミストサウナで内部から熱し、ドライサウナで外部から熱する。その後の水風呂はもぉーたまらん。

ちなみに2/27~3/7までで【サウナウィーク】というイベントをやっています。
①サウナ室の温度を高く設定(90)
②水風呂の温度を低く設定(17)
③オートロウリュの間隔を6分に設定
④ミストサウナの塩をアロマ塩
⑤オロポの販売

個人的にはオートロウリュが6分間隔なので体感温度は+15°ぐらいに感じました。

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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