2021.02.20

4回目の訪問

近くのEarlybirds breakfastで優雅に朝食をとった後のサウナは至高。

サウナ : 10分×2 , 13分×1
水風呂 : 1分×3
休憩 : 10分×3

朝だからか体感温度はやや低め。ただ出る汗の量はいつも通りおびただしい。3セット目はテレビで鬼滅の刃がやってたので、見入ってしまい長丁場に笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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