あえの風
ホテル・旅館 - 石川県 七尾市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：
サウナ室は94度を指しているが、結構温度計が上にあるので1段構成のサウナ室は70から80℃ぐらいかも。
あぐらをかくスタイルで10分ほどいると汗が出てくる感じ。
水風呂は目の前にあるので迷うことはないです。
すぐ隣が露天風呂スペースで目の前が海なので、そっちにでて風にふかれてボッーとするのがいいかも。
歩いた距離 6km
男
-
94℃
-
20℃
0
9
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