うち

2021.08.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
朝ウナ。
お風呂も色々種類があるので、水素風呂→死海風呂→薬草風呂→炭酸風呂と各10分程度入った後、高温サウナ(ロッキーサウナ)へ。
5-6分おきにオートロウリュウされていて湿度が保たれているためか、十分すぎるほど体が温まっていたためか、すぐに珠のような汗が。
自分の勘違いで、9時までだったので2セット止まりでしたがいい施設を見つけて満足です。

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
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