あい

2021.02.15

4回目の訪問

サウナ:12分 × 2 8分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3

本日もジム後に2時間コースで♨️
サウナ→外気浴→薬湯でぽかぽか🧖‍♀️

あいさんの健康ランド武蔵野のサ活写真

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 25℃
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