ふろ尾

2021.02.04

5回目の訪問

お昼ご飯ついでにこちらに。
ジェットバスでじっくり身体をほぐしてから、サ室へ。下段70℃、上段80℃と低めの温度設定。水風呂は17℃とマイルド。どちらも広くてソーシャルディスタンスを保ちながら入れるのが◎。


サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
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