蘇傳寺温泉
銭湯 - 熊本県 菊池市
いつもの日曜日は午前中に行って
昼から家で🍺飲みながら料理して夕方には気絶、深夜からお仕事やったけど。
今週から月曜日お休みになったので
今日は正午からホーム♨。
前半はサウナひとりやったので
感覚に集中して瞑想ちっくなことして
外気浴も水風呂や露天の流水の音や自分の鼓動に感覚持ってって心のメンテを。
後半は仲良しオバちゃん達が来たので
下ネタやどーでも良い雑談で笑顔たくさん。
昨日が普段以上にハードなお仕事やったけん
今日は余計に心と身体のメンテできた事の感謝がやばかったです。
幸せ幸せ、ありがたい、ありがたい
感謝感謝。
帰ったら父の筍とれたので
🍺楽しみまーす🎶
※写真はおととい、今シーズン初のたけのこ
もちろん刺身で❤🍺🍺
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