パンチャー

2022.12.03

30回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

歩いた距離 10km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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