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銭湯 - 埼玉県 川口市
2021.09.29
14回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
サウナ：7分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 気持ちが落ち込んでいる時、サウナに入ると落ち着く気がする。サウナ→水風呂→外気浴を行う事で、気持ちが整理されていく。
歩いた距離 3.8km
男
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