is

2021.12.30

8回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:10-12-10
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2021蒸しおさめはホームサウナとしているこちら。
ととのう事に執着しないようにと思ってはいるがやはり
ととのイップスは相変わらず。

今夜から大雪予報。
2022年も楽しくサ活ができるといいな。

isさんのミオンなかさとのサ活写真

手打ちラーメン万太郎 妻有SC店

煮干し醤油

もっとがっつり煮干しかと思っていたのにあまり。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
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