Taka (ヘブンニキ)

2021.07.16

7回目の訪問

夜勤明けで8時にin🏃♨️

この時間でももう外わ暑い😣 サウナでさっぱりしてから寝たいので来てしまった☺️

冬場はあんなに嫌いだったのに今わ近場だとここに来てしまう🤗 まぁ朝からやってるし朝だと人も全然居ないからのんびり出来るのもある🎵

3セットととのいました😉 外気浴暑かったので室内のタイルベンチにてぶっキマル笑
ひんやりしていて気持ち良い🤗🎵

12時前に寝たのに暑くて起きてしまった草

僕も心拍数測れる時計買うか迷い中🤔🤔
ととのえ親方時間で入らない方が良い言うてたし…確かに施設で全然違うからなぁ〜ととのい方も🤔 悩んでたら眠れなくなってきたわwww

サウナ: 8-10-10
水風呂: 1分×3
休憩: 10-8-14

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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