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海神の湯ドーミーインExpress仙台シーサイド

ホテル・旅館 - 宮城県仙台市

鏡

2021.04.24

10回目の訪問

おはようございます。5時05分起床、5時15分in
1セット目、サウナ7分、水風呂20秒、外気浴2分。
2セット目、サウナ8分オートロウリュフルで、水風呂30秒、外気浴3分。
サウナ室は101℃、オールロウリュはいたってソフトな感じでした。水風呂、無理せずさっと。外気浴、テレビの音量うるさ過ぎ、誰も望んでいないと思います。しかし、露天風呂・外気浴スペースにツバメの巣があり、朝から元気よく飛び回る姿にほのぼのとした気分になりました。

朝食後、8時15分またin
本日3セット目。サウナ13分、オートロウリュあることをアナウンスあるまで忘れてました。水風呂１分、外気浴４分。
4セット目、サウナ9分、水風呂1分、外気浴5分。
日差しを浴びながらの外気浴、気持ちいいですね。
楽しいサウナライフでした。ありがとうございました。