火男 a.k.a ひょっとこ

2021.09.04

4回目の訪問

ギックリ腰明け、はじめてのサウナ

サウナ室で修正バルサルバという呼吸法を行ってみました。

不整脈が治る、といういわれのモノでしたが強いととのいガッッッッ

イイですねこれ、整い倍増

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
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