なおこ

サウナは、75度〜80度で低いが汗は出やすい！！
水風呂も気持ちいい
10分×3セット
外気浴は、出来ないので脱衣所で休憩しました。
サウナもいいけど、ここのお湯は、お肌ツルツルで身体もぽかぽか
サウナが空いてるのが最高です。

サウナは、85度で無理なく汗がいっぱいかけます。10分3セットキメました。
水風呂は、あたしこのみの心臓に負担かからない気持ちいい感じ！！
めちゃ気に入った！
して、朝6時からサウナやってるので日曜日は、ここで朝サウナからの朝バイキング行く！
しかも600円で、朝バイキング食べれちゃう！
毎週日曜日こここらスタートしたら、いい休日になる事間違いなし！！