こうへい

2020.11.29

3回目の訪問

あいも変わらず江東区民割でGO

21:30頃から行ったけど、結局サウナは混んでいた。
大体サ室に入るまでに5〜10分程待つ感じ。

まぁコロナ禍の現在も、しっかりサ室内でもソーシャルディスタンス取れると考えれば良いかなと思うこの頃。

サウナ10分
水風呂40秒
外気浴5分を3セット

整いまでは行かなかったもののとても心地よかった。

寒い中で外気浴するのは…と思っていたが、水風呂を短めにすると案外気持ち良くやれる事に気づいた。

はー、気持ちよかった

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