睡眠一筋 NO.7677

2020.11.21

4回目の訪問

サウナ:12 分× 3
水風呂:3分 × 3
外気浴休憩:10分 × 3
合計:3セット
今日は外気浴用にセットされたベンチで浸る。昼過ぎに行ったので、雲ひとつない青空に太陽が暖かく、風が気持ち良い。
湯上がりに100円黒酢ドリンクてリフレッシュ!
やはりホームが1番。

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