サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
温浴施設 - 愛知県 知立市
今日もまただよ…。。。
悲しいお知らせ😭
シーホース三河公式から川村選手の退団発表が!!!
パパは金丸選手、娘は川村選手を推してたんだけど推し2人を失う事態。辛すぎ🥺
そんなこんなで、イーグルにらいどおぉぉーーんしたがサ活気分ではない!!
ロウリュではおかわり熱波をパスしまくったわい!
いつもは、サウナ→グルシン→外気浴ってのだけど、気分が沈んでるので、ルーティンを変えてみる。
サウナ→ダブル→グルシン→サウナ→ダブル→グルシン→サウナ→ダブル→グルシン
→サウナ→ダブル→グルシン→サウナ→ダブル→グルシンとNO休暇としてみた。
心拍数がどうなってるかわからないがとにかく疲れる。サ室で寝てしまう失態。
サ室で寝るのは脱水症状になるから1番ダメなやつね☝️
やっぱ、休暇は大事⭕️
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