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りょう

2025.01.20

3回目の訪問

サウナ：6分、12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
在宅勤務終わってリフレッシュのため訪問
1セット目がストーブ前だったからかすごく熱く感じて、6分で切り上げ
2セット目以降は入口近くでじっくり温まれた

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