ako

2023.01.31

36回目の訪問

ふぁーー今シーズン初のスノーボード‼️の後のサウナ‼️‼️🏂🧖🏻‍♀️
まずはジェットバスで全身を揉みほぐしまくります。
その後電気風呂で電気をあてまくります。
座る所に膝をついて太ももやふくらはぎにも当てまくります。笑
その後、ミスト塩サウナで塩を乗せ、溶けた所で、揉み込みまくります。笑
真顔で1時間以上ケアしまくった後、やっとこさサウナ3セットです‼️

筋肉痛にはサウナが1番効く気がする…!
スノーボードして20年ほどになるのですが、シーズン初日は全身筋肉痛で悩まされて当たり前だと思ってたのがバカみたい‼️😂
もっと早くサウナの良さに気づいてたらな〜なんて考えながら、すっきりさっぱり身体の疲れを吹き飛ばして、帰って爆睡でした😊💕
次の日にこれを書いてるのですが、ほらね?筋肉痛ほとんど来てない〜😍
やっぱりサウナすごいー😍💕


5回ひけた抽選会の結果は、全部割引券‼️
ちぇーハズレみたいなもんかーと思ったけど…まって、500円で入浴できるって結構お得なんじゃないかな❓わーいわーい😆

akoさんの東香里湯元水春のサ活写真
akoさんの東香里湯元水春のサ活写真
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