saunalover

2020.03.04

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:
8分 × 1
10分× 1
高温漢方蒸風呂 5分×1
10分× 1
高温漢方蒸風呂 10分×1
10分× 1
高温漢方蒸風呂 8分×1

水風呂:1分 × 7
休憩:2分 × 6
合計:7セット

一言:令和2年3月最初の水曜サ活!外に出たり、人が多いところに出るのが憚られる今日この頃ですが…

やっぱりサウナが好き

です。

サウナ最高です。
高温漢方蒸風呂最高です。
外気浴最高です。

そして、、高温漢方蒸風呂で〆ると余韻をしばらく愉しめる事に気付きました。
気付いてしまいました。。🤤

明日からまた仕事がんばろう!と、サウナの後にしみじみ思いました。

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