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どいや

2021.06.18

5回目の訪問

中温サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今週はキツかった。やはり実習4週目はサウナへ。久々のサウナは2セットで整った。また来よう。

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